30 C
Ho Chi Minh, Vietnam
Saturday, August 18, 2018
Trang chủ Dinh dưỡng cho sức khỏe

Dinh dưỡng cho sức khỏe

12 thực phẩm giàu kẽm nhất cho các bữa ăn

13955
Kẽm là dưỡng chất rất cần thiết đối với cơ thể. Mặc dù cơ thể cần một lượng kẽm nhỏ mỗi ngày nhưng nếu...
bữa sáng nên ăn gì

98% mọi người không biết bữa sáng nên ăn gì

7527
Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, tuổi thọ của những người bỏ bữa ăn sáng thấp hơn người ăn sáng đầy đủ...

Ăn gì bổ thận tăng ham muốn cho chồng?

6269
Để đời sống vợ chồng thăng hoa,hạnh phúc, không thể bỏ qua vai trò to lớn của tình dục. Tuy nhiên, xã hội hiện...

Mách mẹ bí quyết làm bột ngũ cốc dinh dưỡng thơm ngon

5455
Để làm sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng rất đơn giản nhưng đòi hỏi ở bạn phải có một chút tỉ mỉ cũng như...

16 tác dụng tuyệt vời của vitamin E đối với da, tóc và sức khoẻ

3883
Bạn sẽ thật sự kinh ngạc với 16 tác dụng của vitamin E mang đến cho da, tóc và cơ thể. Thế nhưng, vitamin...

Vitamin A có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

2171
Vitamin A có vai trò quan trọng trong sự phát triển và tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt là đối với trẻ em....

Cách uống vitamin E để trẻ đẹp, lâu lão hóa

2039
Chúng ta vẫn thường nghe nói vitamin E là thần dược ngăn ngừa lão hoá, giúp da dẻ mịn màng. Vậy cách uống vitamin...
30 cách tự chăm sóc bản thân

30 cách tự chăm sóc bản thân: Làm thế nào để thoát khỏi bệnh tật, kiệt sức và suy sụp!

652
“Hãy nhớ rằng, bạn chính là sự đầu tư tốt nhất của bản thân mình. Do đó hãy đầu tư vào bản thân và...

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì để nhanh khỏi?

1923
Vào thời điểm giao mùa rất dễ gặp những bệnh về mặt, đặc biệt là đau mắt đỏ. Mùa mưa đến cũng tạo điều...

Tại sao cần bổ sung vitamin D ở mọi lứa tuổi

1733
Vitamin D có khả năng giúp cho cơ thể có thể sử dụng được canxi và phốt pho làm răng và xương chắc khỏe....

BÀI MỚI

Close