Thiếu máu não và những điều liên quan đến bệnh mà bạn cần biết 5/5 (1)

Thiếu máu não đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà còn ở những người trẻ tuổi. Bệnh thiếu máu não nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả rất nghiêm trọng không thua gì với bệnh đột quỵ não. Hãy cùng Kienthucdinhduong tìm hiểu về bệnh thiếu máu não và những điều cần lưu ý để điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả!

Thiếu máu não là bệnh gì?

Thiếu máu não còn hay được gọi là bệnh thiểu năng tuần hoàn máu là tình trạng giảm sự lưu thông máu lên não,cùng với sự thiếu hụt oxy và các dưỡng chất cần thiết lên não. Khi oxy và các dưỡng chất cần thiết không lưu thông lên não được, sẽ gây ra tình trạng các tế bào thần kinh không đủ năng lượng để hoạt động bình thường, ảnh hưởng đến cấu trúc và sự phát triển của thần kinh trung ương.

Thiếu máu não là một bệnh rất phổ biến ở người trẻ chứ không còn ở người lớn tuổi hay trung niên nữa. Bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng công việc và cuộc sống và thậm chí còn gây nguy hiểm đến tính mạng của con người nếu không điều trị kịp thời.

Các triệu chứng của bệnh thiếu máu não cần lưu ý

Thiếu máu não gây đau đầu, nhức đầu

Đây là triệu chứng thường gặp của người bệnh thiếu máu não. Cơn đau lúc đầu sẽ nhẹ và thoáng qua. Nhưng sau đó sẽ lan dần ra khắp đầu, đau nhiều hơn và có cảm giác ” nặng đầu” khi di chuyển, khi suy nghĩ hay tập trung làm việc.

Thiếu máu não gây hoa mắt, chóng mặt, ù tai

Người mắc bệnh thiếu máu não thường hay gặp phải chứng hoa mắt, chóng mặt và ù tai. Những triệu chứng sẽ thường xuyên xuất hiện vào lúc bất ngờ như khi bạn đang ngồi rồi đột ngột đứng dậy hay thậm chí là đang nằm ngủ rồi tỉnh dậy liền. Chóng mặt, hoa mắt khiến bạn nhìn mọi thứ “nhòe đi” và mất thăng bằng, gây mệt mỏi và khó chịu. Đặc biệt, những dấu hiệu này rất nguy hiểm đối với người lớn tuổi, vì mất thăng bằng và ngã xuống sẽ gây ra những chấn thương nghiêm trong khác nữa.

Thiếu mãu não gây mất ngủ 

Tình trạng mất ngủ, hay giấc ngủ chập chờn, không ngủ sâu, hay giật mình hoặc thậm chí là hay nằm mơ cũng là các triệu chứng cảnh báo bạn về bệnh thiếu máu não. Thiếu ngủ sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn, bạn sẽ luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, khó chịu, đầu óc căng thẳng và không thể làm việc tốt được. Càng mất ngủ lâu dài, tâm trạng sẽ trở nên gắt gỏng và suy giảm trí nhớ.

Thiếu máu não sẽ gây tê mỏi tay chân

Người mắc bệnh thiếu máu não cũng sẽ thường xuyên tê cứng các đầu ngón tay, đôi khi còn cảm thấy đau râm ran dưới da như bị kiến bò ở bàn chân, tay. Thỉnh thoảng, sẽ bị lạnh sống lưng và đau mỏi vai gáy,…Cảm giác đau mỏi tay chân sẽ gây nhiều bất tiện cho di chuyển và cư động trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu não

Theo như kết quả nghiên cứu, thì bệnh thiếu máu não bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

Thiếu máu lên não là do thiếu máu và chất lượng máu kém

Thiếu máu lên não cũng đồng nghĩa với lượng máu trong cơ thể cũng thể cung cấp đầy đủ cho các cơ quan khác. Tình trạng thiếu máu và chất lượng máu kém chính là dinh dưỡng nạp vào cơ thể chưa đủ và chưa tốt, không cung cấp đầy đủ các thành phần cho việc tạo máu và các cơ quan khác thiếu hụt dưỡng chất để hoạt động bình thường. Vậy nên, thiếu máu não là do máu không lưu thông và chất lượng máu kém nên không thể đưa lên não giúp não hoạt động.

Thiếu máu não còn do bệnh xơ vữa động mạch

Bệnh xơ vữa động mạch xảy ra là khi các mạch máu trong cơ thể bị hẹp hơn so với bình thường, dẫn đến việc máu lưu thông lên não gặp nhiều khó khăn, lượng máu lên não không đủ sẽ gây ra tình trạng thiếu máu lên não. Bệnh xơ vữa động mạch này rất nguy hiểm, nên phải nhanh chóng điều trị để không gây thêm nhiều bệnh khác nữa.

Bệnh thiếu máu não còn do thoái hóa đốt sống cổ gây ra

Do công việc của những người trẻ ngày nay chỉ ngồi một chỗ, ít đi lại và ít có thời gian vận động nên họ thường mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Đốt sống cổ bị thoái hóa sẽ chèn và làm tắt nghẽn các dây thần kinh, động mạch gây khó khăn cho việc cung cấp máu lên não. Cách đơn giản nhất để giảm tình trạng thoái hóa đốt cổ là nên thường xuyên vận động, cử động cổ, và đi lại nhiều hơn. Từ đó, tình trạng thiếu máu não cũng sẽ được cải thiện.

Điều trị bệnh thiếu máu não hiệu quả 

Bệnh thiếu máu não càng ngày càng phổ biến nhưng không phải không thể ngăn ngừa hay điều trị, quan trọng là bạn nên kết hợp nhiều biện pháp điều trị với nhau để thấy kết quả nhanh và tốt hơn.

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để điều trị thiếu máu não

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu não, nên nếu đã tìm ra được nguyên nhân chính thì nên uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ để trị hết bệnh và tình trạng thiếu máu não cũng sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, đối với các trường hợp chưa xác định được nguyên nhân thì nên uống thuốc bổ máu để giảm triệu chứng thiếu máu lên não.

Cần chú ý chế độ ăn uống cho người mắc bệnh thiếu máu não

Nên tránh ăn các loại thức ăn có nhiều chất béo, dầu mỡ và những loại thực phẩm không có nhiều dinh dưỡng như thức ăn nhanh, đồ hộp hay đồ chế biến để lâu,… Tăng cường thịt, cá vào các bữa ăn trong ngày để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và các chất cần thiết để tạo máu, tăng lưu thông máu lên não. Đồng thời, bệnh thiếu máu não cũng cần ăn nhiều rau củ và trái cây.

Luyện tập thể thao cũng giúp cải thiện bệnh thiếu máu não

Tập thể thao là một cách cải thiện sức khỏe và tránh nhiều bệnh cho con người, và người bệnh thiếu máu não càng cần vận động nhiều hơn. Vì khi bạn vận động sẽ giúp tăng oxy lên não, giúp máu huyết lưu thông dễ dàng. Các cách luyện tập dễ dàng và không mất nhiều thời gian như là đi bộ, chạy bộ, đạp xe, những bài tập thể dục đơn giản mỗi sáng,.. Hãy thường xuyên tập thể dục để có một sức khỏe tốt và phòng tránh thêm nhiều bệnh khác.

Trên đây là tất cả các thông tin cần thiết mà Kienthucdinhduong mong muốn mang đến cho bạn đọc để hiểu được thiếu máu não và những điều cần lưu ý khi mắc bệnh. Hy vọng có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân và khắc phục được tình trạng của mình để có một cơ thể khỏe mạnh và chất lượng cuộc sống tốt hơn!