Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua

0
118
Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua

Khi trẻ được 7 tháng tuổi, răng của bé đã bắt đầu có dấu hiệu mọc, cơ thể cũng đã có thể tiếp nhận được những loại thực phẩm nhất định. Lúc này, bạn nên bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi để trẻ có được sự phát triển một cách hoàn hảo nhất.

Chăm sóc con cái chưa bao giờ là nhiệm vụ đơn giản đối với các ông bố bà mẹ, ở từng độ tuổi khác nhau, các ông bố bà mẹ nên lưu ý cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng khác nhau sao cho trẻ có được sự phát triển về cả thể chất lẫn trí tuệ một cách ổn định nhất.

Trong bài viết dưới đây, Kienthucdinhduong sẽ tư vấn cho bạn đọc về việc bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi sao cho đầy đủ mà không gây ra tác dụng phụ đối với hệ tiêu hóa của trẻ.

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Nên bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi như thế nào mới đúng và đầy đủ nhất?

Dấu hiệu nào cho thấy trẻ 7 tháng tuổi đang bị thiếu canxi?

Để biết chắc chắn trẻ 7 tháng tuổi có đang bị thiếu canxi hay không, cách chính xác nhất chính là đi khám bệnh cho bé để xác định cụ thể nhất. Nếu không, bạn cũng có thể quan sát những biểu hiện ban đầu của bé thông qua các dấu hiệu dưới đây.

1.Trẻ chưa mọc răng

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Trẻ 7 tháng tuổi mà chưa có dấu hiệu mọc răng là biểu hiện của việc thiếu canxi

Khoảng 6 tháng tuổi, bé sẽ có dấu hiệu của việc mọc những chiếc răng đầu tiên. Dấu hiệu đầu tiên cho thấy trẻ mọc răng là chảy nước dãi, thích gặm nhấm, hay quấy khóc và kèm theo đó là những triệu chứng sốt nhẹ. Tuy nhiên, nếu đã đến tháng thứ 7 mà bé vẫn chưa có dấu hiệu mọc răng thì nhiều khả năng bé đang bị thiếu canxi. Nếu con của bạn đã 7 tháng tuổi nhưng vẫn chưa mọc răng, bạn nên tìm đến các chuyên gia và bác sĩ để thăm khám về tình trạng của con.

2. Có những dấu hiệu liên quan đến bệnh còi xương

Nếu con của bạn có những dấu hiệu của bệnh còi xương như dáng người thấp bé, cân nặng nhẹ hơn so với những bé đồng lứa tuổi, khó ăn, sức đề kháng kém hơn,… nhiều khả năng bé đang có những dấu hiệu của bệnh còi xương do thiếu hụt canxi gây nên. Nếu tình trạng này xuất hiện song song với việc bé không mọc răng thì có thể khẳng định một cách chắc chắn rằng bé đang mắc chứng thiếu canxi.

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Trẻ bị còi xương, hay quấy khóc cũng là biểu hiện của việc thiếu hụt canxi

3. Ngủ hay ra nhiều mồ hôi

Một dấu hiệu dễ nhận biết của trẻ thiếu canxi chính là việc ngủ không ngon giấc và ra quá nhiều mồ hôi của trẻ. Khi thấy con mình bị ra nhiều mồ hôi, bạn nên lau sạch mồ hôi để tránh việc bé bị cảm. Đồng thời, cho con đi khám và bổ sung canxi thông qua đường ăn uống và thuốc.

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Nên cho bé đi khám nếu bạn phát hiện bé bị ra mồ hôi và ngủ không ngon giấc

Những cách bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua

1. Cho trẻ sử dụng hải sản

Loading...

Từ tháng thứ 6, bé đã có thể sử dụng được những loại hải sản khác nhau giống như người lớn, chỉ khác về số lượng và cách chế biến chúng. Các mẹ có thể dễ dàng bổ sung canxi cho trẻ thông qua việc cho trẻ sử dụng hải sản, đặc biệt là những loại cá như cá hồi,… Đồng thời, những loại thực phẩm giàu canxi khác cũng nên được các mẹ đưa vào thực đơn cho bé như bông cải xanh, chuối, đậu hũ,..

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Cá hồi là sự lựa chọn hoàn hảo cho bé 7 tháng tuổi khi ăn dặm

Các mẹ có thể xay nhuyễn các thực phẩm để tạo thành món cháo cho trẻ. Cách này vừa giúp bổ sung canxi cho trẻ một cách nhanh chóng nhất, vừa giúp hệ tiêu hóa của trẻ hấp thụ nhanh hơn.

2. Cho trẻ sử dụng sữa hoặc các chế phẩm từ sữa

Sữa có thể cung cấp Canxi cùng Vitamin D để giúp trẻ có được sự phát triển hiệu quả về mặt thể chất. Để nâng cao khả năng hấp thụ canxi thì việc cho trẻ sử dụng sữa chua trước khi đi ngủ là điều tốt nhất. Bên cạnh đó, sữa chua có chứa nhiều men vi sinh có thể cải thiện đường ruột của trẻ một cách hoàn hảo và giúp trẻ ngăn ngừa được chứng táo bón.

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Sữa là loại thực phẩm chứa nhiều canxi hàng đầu để các mẹ có thể bổ sung cho bé khi bé 7 tháng tuổi

3. Cho trẻ tắm nắng và tăng cường vận động ngoài trời

Các mẹ cần lưu ý nên tắm nắng cho bé một cách thường xuyên vào đúng khung giờ cố định trong ngày để trẻ có thể hấp thụ Canxi một cách hiệu quả nhất. Lưu ý khi tắm nắng nên cho trẻ mặc quần áo mỏng để tránh ánh nắng tiếp xúc trực tiếp với da của bé. Đồng thời, không tắm nắng cho bé vào khoảng thời gian ngoài các khung giờ từ 6h – 7h30 sáng hoặc 5h30 đến 8h30 chiều.

Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Cho trẻ tắm nắng thường xuyên sẽ giúp trẻ bổ sung lượng Vitamin D và canxi cần thiết

4. Cho bé sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi

Nếu con của bạn biếng ăn, bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung canxi cho trẻ một cách hiệu quả nhất. Hiện nay trên thị trường có vô số những loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi, bạn có thể hỏi trước ý kiến bác sỹ sau đó mới cho bé sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả bổ sung canxi.

Những lưu ý khi bổ sung canxi cho bé 7 tháng tuổi

  • Nên bổ sung canxi cho trẻ đúng với liều lượng cho phép.
  • Nên bổ sung canxi ở dạng nước để bé có thể dễ hấp thụ.
  • Hỏi ý kiến bác sỹ trước khi bổ sung canxi
  • Trẻ thường có xu hướng thiếu hụt canxi vào mùa đông do trời ít nắng hơn, nên chú ý bổ sung canxi cho trẻ vào thời điểm này.
Bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi mẹ đừng nên bỏ qua
Nên đặc biệt chú ý việc bổ sung canxi cho trẻ vào mùa đông vì thời điểm này trẻ không tắm nắng được

Trên đây là một vài những thông tin về việc bổ sung canxi cho trẻ 7 tháng tuổi. Hy vọng Kienthucdinhduong có thể giúp ích cho các mẹ trong quá trình chăm sóc bé một cách an toàn và hiệu quả nhất.

 

Loading...